Linetris
#376 RE: Linetris
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Schlecht wenn unser Leben ein Film ist 
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#378 RE: Linetris
Manchmal wünschen wir uns, wenn es nur einer wäre. 
Gibt ja teilweise interessante Filme zu diesem Thema. 
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Wenn mein Film an Ende die Truman-Show sein sollte, dann lieber nicht.
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#380 RE: Linetris
Truman merkt zumindest, das alles nur Show ist.
Ob das allerdings ein Segen ist, ist eine andere Frage.
Vielleicht sind wir ja auch alles Protagonisten oder NPC eines intergalaktischen Computerspiels und "denken" auf Grund unserer uns anprogrammierten KI wir würden selber unser Leben führen.
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Dann wären wir ja alle Sims 
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#382 RE: Linetris
Wer weis, wer uns programmiert hat und v. a. warum. 
Die KI wäre aber gerade bei uns schon beeindruckend.
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Kommt drauf an
Mir nicht genug schlaf zu geben ist nicht grade beeindruckend. xD
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#384 RE: Linetris
Erholsamer Schlaf ist auf Dauer unverzichtbar-
Hat man ihn nicht, sollte man wenn möglich die Ursachen schnell abstellen.
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Richtig, darum bewerbe ich mich schon jetzt für ein neuen Job. XD
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#386 RE: Linetris
Wie wäre es als Testperson in einem Schlaflabor ?
OK, die Tätigkeit ist stressiger als es sich anhört, aber man erfährt vielleicht, wie man seinen Schlaf individuell verbessern kann.
Wenn Du das Gefühl hast, Dein jetziger Job "raubt" Dir Schlaf, ist ein Wechsel sehr vernünftig.
Wichtig ist, das man nach Feierabend richtig abschalten kann, was bei vielen Berufen, gerade bei Tätigkeiten mit Menschen, oft gar nicht so einfach ist.
Da heist es einen gesunden Mittelweg zu finden zwischen "Abstumpfen" und "Selbstaufgabe".
Die Psychohygiene des Menschen ist ein spannendes Thema (nicht nur für Sozialarbeiter).
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Nein danke. xD
Das mag stimmen, aber schlimm ist auch, dass du vor der Arbeit nicht ruhen kannst. :'D
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#388 RE: Linetris
Ein richtiges "Vorschlafen" ist leider nicht möglich, auch wenn wir versuchen können, erholt eine Sache anzugehen.
Je höher unsere Resilienz, um so besser können wir natürlich mit Stress umgehen und die hängt sehr von unserer innerern Ruhe ab.
Nur dadurch wurde ich ein so weltweit erfolgreicher Linetrisspieler.
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Was ist Resilienz?
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#390 RE: Linetris
https://de.wikipedia.org/wiki/Resilienz_(Psychologie)
Wirklich interessantes Thema
Dazu auch sehr interessant: https://de.wikipedia.org/wiki/Salutogenese
Man wird nebenbei auch feststellen, das man mit seinen Problemen meist gar nicht so allein dasteht, wie man oft denkt.
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Hab mir mal Punkt Familie durchgelesen, ja interessant. 
Das Ende lese ich gleich im Zug.
Welcher Mensch hat keine Probleme, den würde ich gerne sehen. xD
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#392 RE: Linetris
Jeder Mensch hat seine Probleme (alles andere ist unehrlich gegenüber sich selbst oder anderen), daher ist es wichtig auch gerade für sich perönlich zu wissen, wie er mit ihnen so umgehen kann, das sie sein Leben möglichst wenig negativ beeinflussen.
Der Spruch "Problem erkannt, Problem gebannt" kann auch hier übertragen benutzt werden.
Nur wenn man akzeptiert, Probleme zu haben (ein oft sehr schwerer Ansatz), kann man sie verständlicherweise auch in den Griff bekomen.
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Na ja fragwürdig finde ich ja den Spruch:"Der erste Schritt zur Lösung eines Problems ist zu erkennen, dass es eins gibt.". Wer ein Problem nicht erkennt, der hat dementsprechend vielleicht auch keins und es ist nur ein Problem für andere.
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Das kann nicht gut ausgehen
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#394 RE: Linetris
Vielleicht ist es besser zu sagen, der erste und schwerste Schritt ist es, sich gegenüber einem selbst einzugestehen, ein Problem zu haben.
Also entscheidend ist dabei fast immer was man selber als Problem empfindet und nicht was andere mit einem haben.
Oft gar nicht einfach, da zu unterscheiden, da der Druck von außen (sozialem Umfeld wie Freunde und Familie oder "der Gesellschaft" ) enorm sein kann.
Man soll sich nicht für andere ändern, sondern um sein eigenes Wohlbefinden zu steigern und mit sich selber "im Reinen zu sein".
Es geht also zuerst um die eigenen individuellen Vorstellungen, solange man nicht andere Menschen in ihrer persönlichen Freiheit beschränkt.
Dies tut man jedoch erst, wenn man selber weis, was man will oder nicht mehr will.
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Da gebe ich dir Recht, schwierig ist das dann bei Drogenabhängigen.
Deswegen kann sich Rue nicht (vollendet) ändern (die im Video redet).
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#396 RE: Linetris
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Auch einem Drogenabhängigen kann man nur wirklich helfen, wenn er es wünscht und einen Sinn darin sieht, von den Drogen loszukommen.
Zudem müssen sich auch seine Rahmenbedingungen, die ihn zu den Drogen führten so ändern, das er nicht schnell wieder rückfällig wird.
Das Suchtproblem ist komplex und muss auch so behandelt werden.
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Jap stimme ich zu, da hilft z.B. nicht die feste/n Freund/in die grad gefunden wurde, denn sobald die nicht mehr ist, kann der Rückfall schnell kommen.
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#398 RE: Linetris
Die Gründe und Umstände, die uns zu den Drogen führten, sollten halt auch in dem Griff bekommen werden, um uns langfristig das Loskommen von den Drogen zu erleichtern.
Dabei sollte aber die Wichtigkeit der eigenen Stärke und des Willens nicht unterschätzt werden, ohne die nichts geht.
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Überlege grade wie/ob es da eine Möglichkeit für Rue (Euphoria Serie) gibt, die sich nur glücklich mit Drogen fühlt. Gut durch ihre Freundin fühlte sie sich glücklich, aber von Beziehung zu Beziehung spring kann auch keine Lösung sein.
Nur ein Genie, erkennt ein Genie.
#400 RE: Linetris
Glück ist wahnsinnig schwierig zu definieren und hängt auch davon ab, ob wir es kurz- oder langfristig suchen.
Ich persönlich finde es sehr schade, wenn ein Mensch nur unter Drogen glücklich sein kann, weil der Verdacht aufkommt, das er sich nicht akzeptieren kann, wie er wirklich ist und Probleme nur vor sich herschiebt, als versuchen, sie zu lösen.
Eine Parallelwelt besitzen oder auch mal in einen Rausch entfliehen, kann sicherlich auch individuelles Glück bedeuten, sollte aber auch realistisch so betrachtet werden und kein Dauerzustand.
Dann sollte ich mir eher überlegen, ob ich nicht grundsätzlich etwas an mir oder Lebensumständen ändern sollte, um Glück zu finden.
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